임신 7개월~

- 임신 7개월의 증상 - 1) 허리와 등에 통증이 있거나 피로하기쉽다. (2) 하반신의 정맥이 팽창해 정맥류나 치질이 생기기 쉬움. - 임신생활 - 모체의 경우,배가 불러 균형을 잡기가 어렵습니다.넘어지지 않도록 조심해야 합니다.이 시기는 피가 묽어져서 빈혈이나 현기증을 느끼기 쉽습니다. 빈혈이 심하면 임신중독증을 조심해야 합니다. 칼로리와 염분과 수분의 섭취를 줄이고 단백질 식품을 많이 먹도록합니다.균형된 식사를 하도록 해야 하며 혈액순환이 원활하지 못하는 시기이므로 오래 걷든지 오래 서서 일하는 것은 절대적으로 피하 도록 합니다. 잠잘 때 옆으로 누워 자도록 하고 이때 기울어지는 것을 방지하기 위하여 방석과 베개를 대어 주면 좋습니다.임산부는 아직 어깨로 호흡할 정도는 아니겠지만 상당히 배도 나온 ..

2006.06.02